佐野日本大学高等学校
 

サッカー部予定表


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サッカー部からのお知らせ

サッカー部日誌
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2018/02/23new

【サッカー部】筋トレ

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今月は筋力トレーニングがメインとなっています。

中島トレーナーのもと自分を追い込んでいます。

筋力トレーニングによる効果は、身体を作り競技力の向上や怪我の予防等多くのメリットがあります。

このトレーニングは自分でいかに意識して取り組むかで効果は大きく変わってきます。手を抜けば簡単に終わってしまいますが、それなりの物しか得ることができません。

最後までしっかりと全力で取り組むと、立てないぐらいの負荷がかかり、かなりの体力を消耗します。その分得るものも絶大です。

まだまだ取組の甘い生徒もいますが、今週は筋肉痛で階段の上り下りに苦労しているようなのでまずまずの成果がでているのではないでしょうか。


チーム全員で頑張ります。
08:53
2018/02/20new

【サッカー部】2/19練習

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本日も生徒主体の練習が行われました。

監督・コーチは言いたいことが山ほどありますが、必要な事や軌道修正の助言だけにとどめ、ぐっとこらえて成長を期待しています。


選手ミーティングの様子です。
11:21
2018/02/19new

【サッカー部】練習

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新人戦が終わり次の大会に向けて毎日練習が行われています。
最近では、自分で判断しチームのために何ができるのか。また、指導者がいなくても自ら考え行動できるような取組の中練習が行われています。

18日に行われた紅白戦では、ポジション決めや戦い方、運営など様々な場面で自分たちで行うという内容でした。



まだまだ、自分の事で精一杯になり、運営やチームの事まで考えることができませんが、今後の練習で、できるように鍛えていきます。

自主創造!
14:47
2018/02/13

【サッカー部】準決勝

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新人戦準決勝の結果を報告致します。

佐野日大高校 対 宇都宮白楊高校
@鹿沼サンエコ自然の森総合公園サッカー場

前半0-2
後半1-0

結果1-2








この結果によりベスト4でこの大会を終えました。まだまだ力不足ですので、次の大会までに更に練習をして力をつけていきます。

応援ありがとうございました。
07:58
2018/02/11

【サッカー部】準決勝前日

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 本日は明日の準決勝に備えて、トレーニングを行いました。
とても暖かい一日で練習は最適なコンディションの中実施することができました。



明日は準決勝。全力で闘いますので応援宜しくお願い致します。

準々決勝

対 宇都宮白楊高校
@鹿沼市サンエコ自然の森総合公園サッカー場
12時キックオフ
19:07
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